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养生名言谚语集锦 戒晚食为养生善术
养生名言谚语集锦 戒晚食为养生善术
2014-12-03 12:38，共2955人读过
正气存内，邪不可干，避其毒气。
夜饱损一日之寿。
药补不如食补。
心情舒畅百病消。
食欲数而少，不欲顿而多。
食能以时，身必无灾。
食不语，寝不言。
食不厌精，脍不厌细。
色欲知戒者，可以延年。
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